Для дорослих та дітей проводять різноманітні, цікаві заходи.
Днями керівниця ініціативи Людмила Молнар провела для охочих заняття «Еустрес та дистрес. Психосоматика», пише “Західний кур’єр” з посиланням на сторінку Карітас Івано-Франківськ.
“Психологиня розповіла учасникам, як кожен тип стресу впливає на організм та емоційний стан. Спільно визначали фактори, які збільшують вразливість до психосоматичних захворювань, та обговорювали методи захисту від психосоматичних проявів”, – йдеться у дописі.
Під час іншого заняття «Психосоматичні аспекти дитячих захворювань» обговорили вплив стресу на дітей під час війни. Фахівчиня пояснила присутнім механізми виникнення психосоматичних симптомів у дітей під час війни та надала рекомендації щодо створення безпечного середовища для дітей.
Після цього провели цікаву проективну методику «Людина під дощем», яка допомагає визначити силу характеру людини, її здатність долати несприятливі ситуації та протистояти їм.
“Усі заняття допомагають покращити емоційний стан людей, зменшують рівень стресу та підвищують рівень самоповаги та внутрішнього спокою”, – йдеться у дописі.
Ініціатива “Світло НаДії” реалізується в рамках проєкту “Захист внутрішньо переміщених осіб в Івано-Франківській області” у партнерстві з УВКБ ООН.
Залишити коментар