Це була не лекція і не звичайна зустріч. Це був простір, де можна було щиро й відкрито говорити про те, про що зазвичай мовчать.
У КЗ “Центр надання соціальних послуг Бурштинської міської ради “Довір’я” відбувся тренінг підтримки, який підготували фахівці Центр життєстійкості Бурштинської ТГ . Участь у ньому взяли фахівчині із супроводу ветеранів війни та демобілізованих осіб, працівники Сектор з ветеранської політики ВСЗН Бурштинської міської ради, Ірина Тернівська, офіцер відділу ЦВС Галицького РТЦК та СП, а також рідні безвісти зниклих Захисників.
Це була не лекція і не звичайна зустріч. Це був простір, де можна було щиро й відкрито говорити про те, про що зазвичай мовчать. Про емоції, які накопичуються всередині. Про страх, втому, тривогу, біль і відчуття невизначеності. Разом учасники шукали відповіді на непрості запитання: як вистояти у час випробувань, як не втратити себе серед щоденних турбот, як знайти внутрішню опору, відновити сили та зробити крок до емоційного відновлення, пише “Західний кур’єр”.
Особливо відгукнулася тема, про яку сьогодні дедалі частіше говорять психологи. Багато жінок звикли бути сильними. Вони підтримують дітей, чоловіків, батьків, рідних, допомагають іншим, приховуючи власні переживання. Здається, що вони не мають права на слабкість, сльози чи втому, адже саме від них часто чекають підтримки всі навколо.
Та правда в тому, як пояснили психологи, що постійно тримати все на своїх плечах неможливо. Неможливо бути опорою для інших, якщо всередині давно вичерпалися сили. Турбота про власний емоційний стан — це не слабкість і не егоїзм. Це необхідність, яка допомагає вистояти, відновитися та продовжувати жити.
Саме тому такі зустрічі мають особливу цінність. Вони допомагають почути себе, прийняти власні почуття, знайти слова для того, що довго боліло всередині, і зрозуміти: просити про підтримку — це не прояв слабкості, а крок до внутрішнього відновлення.
“Щиро дякуємо фахівцям Центру життєстійкості за професіоналізм, чуйність і створений простір довіри. Адже інколи одна відверта розмова, уважний погляд чи добре слово здатні повернути людині віру в себе, внутрішній спокій і сили рухатися вперед”, – йдеться у дописі.
Залишити коментар